首頁 行業(yè) 活動(dòng) 項(xiàng)目 快訊 文娛 時(shí)尚 娛樂 科技 汽車 綜合 生活

喉嚨發(fā)癢又咳嗽?4招改善癥狀

2022-07-22 17:38:17 來源:壹點(diǎn)網(wǎng)

很多時(shí)候人們一覺醒來,會(huì)感覺喉嚨又癢又干特別難受,想咳出點(diǎn)什么但又咳不出來。那么這種癥狀是什么原因引起的?我們又該如何去改善呢?

我們的喉嚨泛指喉腔,是由軟骨、韌帶、肌肉及粘膜構(gòu)成的。一旦發(fā)生異常,就會(huì)對(duì)發(fā)音產(chǎn)生很大影響。如果我們出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、咳嗽的癥狀,可能是以下三種原因引起的:

一、用聲過度,聲帶損傷。這類癥狀主要是指因?yàn)殚L時(shí)間說話或者大聲說話導(dǎo)致的,最常見的群體是老師或者主持人。由于每天都要說大量的話,這類人群非常容易出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、干咳、喉嚨發(fā)炎等癥狀。

二、多種因素導(dǎo)致的上火??赡苁且?yàn)榧竟?jié)原因,比如夏天比較炎熱,心火比較旺盛,容易出現(xiàn)心煩易怒、口舌生瘡等上火癥狀;也可能是工作壓力大,經(jīng)常熬夜、應(yīng)酬導(dǎo)致心腎不交、腎水不足;還有可能是平時(shí)沒有注意清淡飲食,喜好辛辣等等。由于以上原因,導(dǎo)致身體長時(shí)間處于上火狀態(tài),如果火氣過重就容易導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)發(fā)癢、疼痛癥狀,繼而引起扁桃體發(fā)炎或者咽喉炎、支氣管炎等。最后由于喉嚨受到炎癥的刺激,從而引起刺激性咳嗽。

三、呼吸道感染。臨床上分為上呼吸道感染和下呼吸道感染,上呼吸道感染最常見的是感冒,感冒是引起喉嚨發(fā)癢、咳嗽的最常見疾病,因?yàn)楹粑鲤つな艿搅思?xì)菌和病毒的刺激后,如果發(fā)生了炎癥,咽喉部位就會(huì)產(chǎn)生大量的痰液使喉嚨感到瘙癢,引起咳嗽、咳痰等不適癥狀。而下呼吸道感染如氣管、支氣管炎,部分會(huì)引起肺炎,肺炎往往是上呼吸道感染以后的繼發(fā)感染。

 

 

那么出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、咳嗽這類癥狀之后應(yīng)該如何改善呢?

一、首先注意多喝溫水。從中醫(yī)角度而言,上火容易引起口干舌燥和咽喉腫痛等多種癥狀,多喝溫水有利于加快體內(nèi)的火氣消退,從而可以緩解身體多種不適,防止自身的上火程度加重;還可以滋潤喉嚨,減少喉嚨干燥引起的咳嗽癥狀;另外還可以保持口腔衛(wèi)生,減少細(xì)菌滋生,也能起到保護(hù)咽喉部位的功效,有效地減少嗓子發(fā)癢等情況。

二、選擇食療改善。在日常生活中飲用一些清熱去火的茶飲,療效好又健康。比如可以通過喝菊花茶、金銀花茶、桑菊茶等具有解毒敗火,抗燥抗熱功效的茶水,來幫助身體降低火氣,并對(duì)喉嚨發(fā)癢、咳嗽的情況進(jìn)行預(yù)防,保持身體的健康狀態(tài)。

三、其次還可以含服潤喉片。如果是因?yàn)樯匣鸪霈F(xiàn)喉嚨干癢、咳嗽的癥狀,可以適當(dāng)?shù)睾櫤砥櫤砥ǔ?梢云鸬角鍩釣a火的作用,并且具有清咽利喉的效果,有助于改善上火所引起的咽喉疼痛癥狀。但若是由于呼吸道感染所引發(fā)的咽喉疼痛,潤喉片無法達(dá)到治愈的目的。

四、服用治療呼吸道感染的藥物。具體服用何種類型藥物應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院經(jīng)過檢查之后遵醫(yī)囑服用,比如病毒性的感染,可以通過抗病毒藥物進(jìn)行治療,目前應(yīng)用比較廣泛的西藥抗病毒藥物是奧司他韋;中成藥抗病毒藥有抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等。如果是呼吸道炎癥比如支氣管炎,就應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑服用消炎殺菌、止咳化痰類似蛇膽川貝液、強(qiáng)力枇杷膠囊這一類型的藥物,改善不適狀態(tài)。

經(jīng)過上面的一些介紹,我們知道了喉嚨發(fā)癢又咳嗽的原因,以及出現(xiàn)這類癥狀的改善辦法。我們?cè)谄綍r(shí)生活中,除了出現(xiàn)癥狀及時(shí)應(yīng)對(duì),還應(yīng)多注意保護(hù)自己,避免過度用嗓,遠(yuǎn)離煙酒。更要注意每天進(jìn)行適量的體育鍛煉,比如通過練瑜伽、打太極、競走等方式提升身體素質(zhì),才能有效地減少疾病的發(fā)生。

免責(zé)聲明:市場有風(fēng)險(xiǎn),選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞:

上一篇:咳嗽、高燒同時(shí)出現(xiàn)?小心流感來襲!

下一篇:該如何給寶寶補(bǔ)鋅,補(bǔ)鋅品牌哪些比較好呢?

責(zé)任編輯:

最近更新

點(diǎn)擊排行
推薦閱讀