【資料圖】
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)學(xué)者發(fā)表的一項納入全球220多萬人的90項前瞻性隊列研究的匯總分析顯示，孤獨(dú)或社會孤立的人，死亡風(fēng)險高。
研究者指出，目前還不完全清楚孤獨(dú)或社會孤立究竟是如何影響一個人的健康和幸福的，但存在許多理論。
研究認(rèn)為，社交孤立或孤獨(dú)的人健康飲食和定期鍛煉的可能性相對較低，更可能吸煙和飲酒。不僅如此，社交孤立與炎癥和免疫系統(tǒng)減弱有關(guān)。社交孤立的人不太可能得到醫(yī)療護(hù)理，因為他們的社交網(wǎng)絡(luò)較小等。
研究者還指出，社交孤立和孤獨(dú)并不是一回事。社交孤立是指缺乏與他人的聯(lián)系。相比之下，孤獨(dú)是一種孤獨(dú)的感覺，與社會接觸無關(guān)。
這項研究回顧分析了90項前瞻性隊列研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)社會孤立和感到孤獨(dú)都與死亡風(fēng)險的增加顯著相關(guān)。
同時，社會孤立與心臟病死亡風(fēng)險增加有關(guān)。對于患有心血管病或癌癥的人，社會孤立使總死亡及癌癥死亡風(fēng)險增加。
研究者表示，多加關(guān)注社交孤立和孤獨(dú)有助于改善人們的幸福感，降低死亡風(fēng)險。
此外，美國公共衛(wèi)生局曾發(fā)布了一份長達(dá)85頁的研究報告指出，孤獨(dú)或社會孤立是公共衛(wèi)生流行病。
報告稱，社會聯(lián)系是人類的基本需求，與食物、水和住所一樣對生命至關(guān)重要。孤獨(dú)和社會孤立分別增加26%和29%的過早死亡風(fēng)險，相當(dāng)于每天吸15支煙。
文/楊進(jìn)剛（中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院）
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